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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月(yue)25日下午,第57期麗湖(hu)大講堂在留仙洞校區圖書館報告(gao)廳如期開展。本次大講堂由外(wai)語學(xue)院承辦,邀請了(le)中國海文學(xue)院創(chuang)始人兼教務長、加拿大HAVEN學(xue)院中國總督(du)導馮錚老師與(yu)全校師生分(fen)享《如何駕(jia)馭(yu)你的(de)情緒》。

  此次講(jiang)座的主題,是外語學(xue)(xue)院在(zai)新生中(zhong)做了廣泛的調查而獲(huo)得的,因此非常(chang)受(shou)同學(xue)(xue)們(men)歡(huan)迎。講(jiang)座還未開(kai)始,就有將近500多人到場,幾乎座無虛席(xi)。在(zai)一曲經(jing)典而溫暖的《There is a place》背景音樂(le)中(zhong),每一位學(xue)(xue)員都感受(shou)到了內在(zai)愛的流淌與邀(yao)請,邀(yao)請你學(xue)(xue)習自(zi)由地表達感受(shou)、自(zi)在(zai)地做自(zi)己、自(zi)如地綻放自(zi)己。

  “任何(he)人都可能會(hui)憤怒,那(nei)很容(rong)(rong)易。但是,對合(he)適(shi)的(de)人,以(yi)(yi)合(he)適(shi)的(de)程(cheng)度,在合(he)適(shi)的(de)時間,以(yi)(yi)合(he)適(shi)的(de)意圖以(yi)(yi)及合(he)適(shi)的(de)方法(fa)來表達憤怒,那(nei)就不(bu)容(rong)(rong)易了。”一開場,馮錚老師就用亞里(li)士(shi)多德這段名言來啟發同(tong)學(xue)們認(ren)識負面情(qing)(qing)緒(xu)。然后(hou),馮錚老師從情(qing)(qing)緒(xu)的(de)定義、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)特點(dian)、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)心理學(xue)和生物(wu)學(xue)由來,以(yi)(yi)及負面情(qing)(qing)緒(xu)如何(he)轉化等專業(ye)議題進行了分享。在保證專業(ye)性(xing)的(de)同(tong)時,馮錚老師也非常(chang)幽默地與學(xue)員(yuan)互動,引(yin)起全場哄堂(tang)大笑;同(tong)學(xue)們踴(yong)躍地參與分享,輕(qing)松(song)吸收和轉換馮錚導師帶來的(de)新理念,并且學(xue)習(xi)情(qing)(qing)緒(xu)控制的(de)技(ji)巧。

  近兩小時的(de)(de)(de)講座,輕松又飽滿(man),這是500多位師生共同參(can)與創(chuang)造(zao)的(de)(de)(de),每一位的(de)(de)(de)分享都是那么的(de)(de)(de)鮮活,充盈著(zhu)整(zheng)個(ge)講座。講座結(jie)束后,仍有(you)部分同學意猶未盡,并且(qie)對馮錚老師的(de)(de)(de)經歷(li)充滿(man)著(zhu)好(hao)奇,他(ta)們與馮 老師來到休(xiu)息室(shi),進一步(bu)互動。

                                                                             外語學(xue)院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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