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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊氏(shi)太極(ji)拳第五代傳人、深圳智中(zhong)和文化發展有限公司太極(ji)總顧問宋斌先生(sheng)應邀做客我(wo)校“麗湖大講堂”講座(zuo),在西麗湖校區圖書館報告(gao)廳(ting)為(wei)我(wo)校師生(sheng)做了(le)(le)一場(chang)題為(wei)“楊氏(shi)太極(ji)拳養生(sheng)功法與價值分析”的專題講座(zuo)。來自(zi)校內外的100多名(ming)太極(ji)拳愛好(hao)者(zhe)參加(jia)了(le)(le)本次講座(zuo)。

  講(jiang)座(zuo)中,宋斌(bin)與在(zai)場聽眾(zhong)分(fen)享了(le)自己30多年的(de)(de)學拳(quan)經(jing)歷,講(jiang)述(shu)了(le)太極(ji)拳(quan)的(de)(de)歷史、流(liu)(liu)派,以及(ji)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)的(de)(de)特(te)點、要領與養生(sheng)(sheng)功效。當今世界(jie)上,太極(ji)拳(quan)主要有六大流(liu)(liu)派,分(fen)別是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳(wu)式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以及(ji)和式(shi)。宋斌(bin)先(xian)生(sheng)(sheng)傳承的(de)(de)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan),重視強身健體、治療疾病(bing)、陶冶情操。他認為,經(jing)常習練太極(ji)拳(quan),能(neng)夠(gou)祛病(bing)強身、開啟智慧,放松身體、舒(shu)緩壓力、塑形修心、提(ti)升內在(zai)。在(zai)與現場師生(sheng)(sheng)的(de)(de)互動(dong)中,他帶領大家練習了(le)九大關節(jie)放松運動(dong),現場氛圍一度達到高潮。講(jiang)座(zuo)最后,宋斌(bin)演練了(le)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)中的(de)(de)基本動(dong)作,令(ling)在(zai)場師生(sheng)(sheng)耳目一新,興趣高漲。整場講(jiang)座(zuo)也在(zai)輕松愉悅的(de)(de)氛圍中圓滿(man)結束。

  宋斌(bin),男,山西汾陽人(ren),國家武術七段,一級(ji)裁判,師承楊氏太極拳第四代(dai)嫡傳(chuan)人(ren)楊振鐸大(da)師。

 

轉自:文化育人網

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